Colpo della strega – sintomi e cure
Generalmente conviene rimanere nella posizione che ha provocato il dolore. Rialzandosi può provocare un’altra forzatura con il rischio di creare lesioni muscolari più gravi…
Scopri di più >>
Esercizi contro i dolori cervicali
Contro i dolori cervicali, uno stile di vita sedentario o una postatura scorretta, è molto utile fare regolarmente ginnastica dolce per mantenere l’elasticità delle vertebre …
Scopri di più >>